Written by #Slaapprobleemendoorstress, #stressnietkunnenslapen, #piekerennacht, #cortisolnacht, #burnoutslapen – dit zijn de allerhardste stijgers op Google Nederland de last 12 maanden. En terecht: volgens TNO en het Trimbos-instituut heeft in 2025 ruim 1 op de 3 werkende Nederlanders serieuze slaapproblemen die direct komen door stress, piekeren of een te hoge cortisolspiegel ’s nachts. Je kent het wel: je […]
#Zopiclon, #zopiclonafkicken, #stoppenmetzopiclon, #slaappilverslaaving, #reboundslaaploosheid, #zolpidem – dit zijn de rauwste, hardst stijgende zoektermen in Nederland op dit moment. Als je dit leest, is de kans groot dat jij (of iemand die je kent) al maanden of jaren elke avond een halve of hele zopiclon (Imovane) of zolpidem (Stilnoct) slikt… en steeds banger wordt om […]